orbit


どこまでやったら上手くなる!?
by oruruka

2006年 01月 18日 ( 2 )


健康診断結果

年末に検査した(12/22)健康診断の結果をもらいました。

女の子としは気になる体重。+2.3kg (やばい)
でも!身長も+0.5cm伸びてました。
視力もちょっと良くなってる。

そして、前回もひっかかっていたもの。

"胃体部、ポリープ"

またひっかかってしまいました〜 (T_T)
判定ランクはC
【定期的に健康診断を受け経過観察して下さい】

前回の時はまったく途中で検査もせずに一年。
さすがに2回目ちょっと心配。

再検したほうが安心だよね。
胃カメラなんかのんだりしなくちゃいけないのかな・・・・

・・・・悪くないといいけど

・・・・・・・・心配。

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by oruruka | 2006-01-18 18:28 | Soliloquy

HOTYOGA☆19回目

昨日はヨガ行きました。
スタジオに行くまですご〜く寒かった。また寒くなるのね・・・

前回、水を飲み過ぎで気持ちわるくなってる気がしたので
給水は少しずつにしたけど、今回も途中で外に出てしまいました。
前半の立ちポーズの時は大丈夫だったのに、後半の座りポーズでギブ。
体ねじったりして、呼吸が良く出来なかったみたい。
くらくらしたよ〜×××

昨日の先生はテキパキと待たずにすすめる人でした。
ちょっとスパルタ(?)
わりと集中できたかんじでしっかり汗かけました。

呼吸は深く、一定リズムが重要。
ホットヨガではむずかしいよね〜

他でヨガをある程度やってからの方がキチンとできるんだろうな。


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by oruruka | 2006-01-18 10:51 | Yoga